


Caderno Atividades 3-5 anos
Impostos incluídos. Envio calculado no checkout
Transforma as grandes emoções dos teus pequenos em momentos de conexão e aprendizagem! 🧠❤️
Sabias que as crianças entre os 3 e os 5 anos vivem as emoções de forma muito intensa, mas muitas vezes ainda não têm as palavras para explicar o que sentem? O caderno "Explorar Emoções em Família" foi criado para te ajudar a preencher essa lacuna de forma leve, divertida e cheia de significado.
Este não é apenas um caderno de colorir; é uma ferramenta educativa desenhada para ajudar o teu filho a desenvolver a Inteligência Emocional enquanto brincam juntos.
Começa hoje mesmo a construir as bases para uma vida emocionalmente mais equilibrada aí em casa!
Esquece a monotonia! Este caderno vai muito além de pintar.Inclui jogos interativos de recorte e colagem (como o Cubo das Emoções), ferramentas visuais para o dia a dia (como oTermómetro Emocional) e exercícios dinâmicos, como o jogo de soprar a nuvem ou as respirações divertidas.
As atividades cobrem os três pilares essenciais para esta idade (3-5 anos): Autoconsciência(saber dar nome ao que sentem), Empatia(perceber como os outros se sentem e como ajudar) e Gerir Emoções (aprender a acalmar a raiva ou o medo com técnicas simples).
Este é o pretexto perfeito para desligar os tablets e criar memórias reais. As atividades foram desenhadas para promover a conversa e o vínculo entre pais e filhos. É um recurso inclusivo, ideal para ser usado também por avós, educadores ou em contexto terapêutico.
Recebes o ficheiro PDF imediatamente após a compra. A grande vantagem? Podes imprimir as atividades quantas vezes quiseres. Se o recorte correr mal ou se quiserem repetir o jogo do labirinto, basta imprimir essa folha novamente. É um recurso que fica contigo para sempre.

O que vais encontrar neste caderno?
Este recurso contém 18 atividades lúdicas, organizadas em três pilares fundamentais para um crescimento saudável:
Autoconsciência Emocional: Jogos como "Que cara é esta?" e o "Cubo das Emoções" ajudam a criança a identificar e dar nome ao que sente (alegria, tristeza, raiva, medo, etc.).
Empatia: Atividades visuais como "Quem precisa de ajuda?" ensinam a ler sinais sociais e a compreender o que os outros estão a sentir.
Gerir Emoções: Ferramentas práticas para o dia a dia, como o "Termómetro Emocional", o "Semáforo do Comportamento" e técnicas de respiração divertidas (como a Respiração dos 5 dedos!) para ajudar a recuperar a calma.
Porque é que vais adorar este Caderno de Atividades?
Tempo de Qualidade: Tudo foi pensado para fazeres em conjunto com a criança. Rir, pintar e conversar faz parte da experiência.
Longe dos Ecrãs: Atividades 100% práticas para usar com papel, tesoura, cola e lápis de cor. Uma pausa necessária da tecnologia.
Flexível: Como é um ficheiro digital, podes imprimir as atividades as vezes que quiseres. A atividade do labirinto foi um sucesso? Imprime outra vez!
Baseado em Ciência: Todo o conteúdo é apoiado por evidência científica da psicologia do desenvolvimento e educação emocional.

Quem somos
Somos uma marca portuguesa com a paixão e missão de promover a inteligência emocional, ajudando crianças, famílias e educadores a explorarem, compreenderem e desenvolverem competências sociais e emocionais. Criamos jogos, livros e materiais didáticos que conectam pessoas, proporcionam momentos de diversão e tornam a aprendizagem sobre emoções simples e acessível.
Saber mais
